Pour un premier contact : choisissez un itinéraire simple sans trop de dénivelés que vous aurez repéré au préalable.
Prévoir une pause déjeuner, picnic ou restaurant selon la saison accessible à tous.
Donner une heure et un lieu de rendez-vous précis avec le kilométrage à parcourir et l'heure de fin de randonnée prévue.
"La vie c'est comme une bicyclette :
Il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre"
Albert Eisntein